Bienengift-Creme ist eine kosmetische Hautcreme, die Bienengift (Apitoxin) mit dem Hauptwirkstoff Melittin enthält. Sie wird zur Pflege und bei Verspannungen oder Gelenken beworben. Ehrlich eingeordnet: Auf der Haut ist die Wirkung begrenzt, weil Melittin die Hautbarriere kaum durchdringt. Bekannt ist vor allem die „Bee Cream“ von Bedrop aus „Höhle der Löwen“. Bei Bienengift-Allergie ist Vorsicht geboten – 2026 sind keine Heilaussagen zugelassen.
| Was es ist | kosmetische Creme mit Bienengift (Melittin) |
|---|---|
| Beworben für | Hautpflege, Wärmegefühl, Muskeln & Gelenke |
| Wirkstoff | Melittin aus dem Gift der Honigbiene (Apitoxin) |
| Bekannteste Marke | Bedrop Bee Cream (aus „Höhle der Löwen“) |
| Wo erhältlich | online, beim Imker; in dm/Rossmann nur selten |
| Wichtig | Patch-Test; nicht bei Bienengift-Allergie |
Was ist Bienengift-Creme?
Bienengift-Creme ist ein Kosmetikprodukt, das aufbereitetes Bienengift in eine Hautcreme einarbeitet. Das Gift – fachlich Apitoxin – stammt aus dem Stachelapparat der Honigbiene. Sein wichtigster Bestandteil ist Melittin, ein Eiweißbaustein (Peptid). In Cremes steckt es in sehr geringer, hautverträglicher Konzentration. Verkauft wird es als „Bienengift-Creme“, „Bienengiftsalbe“ oder unter dem englischen Namen „Bee Cream“.
Bienengift-Creme, Salbe & Bee Cream – wo liegt der Unterschied?
Inhaltlich sind sich die Produkte ähnlich: Alle enthalten Bienengift. Der Unterschied liegt vor allem in der Konsistenz. Eine Creme zieht schnell ein und eignet sich für größere Hautpartien. Eine Salbe ist fetter und bleibt länger auf der Haut. Ein Serum ist leichter und wird oft fürs Gesicht beworben. Wie das Gift überhaupt aus der Biene kommt, zeigt der Beitrag zur Gewinnung von Bienengift.
Wirkung: Was ist belegt, was ist Marketing?
Hier lohnt der ehrliche Blick. Bienengift hat im Labor entzündungshemmende und durchblutungsfördernde Eigenschaften – getragen vor allem von Melittin1. Entscheidend ist aber, wie es an den Körper kommt.
| Injektion (Apitherapie) | ärztlich angewendet; in Studien untersucht23, aber nicht für die Selbstanwendung |
|---|---|
| Creme/Salbe auf der Haut | angenehmes Wärmegefühl; tiefe Wirkung wegen der Hautbarriere fraglich |
| Anti-Aging-Versprechen | werblich; belastbare Belege beim Menschen fehlen weitgehend |
Der Grund: Melittin ist ein vergleichsweise großes Molekül und durchdringt die intakte Hornschicht der Haut kaum. Was viele als Wirkung spüren, ist häufig ein leichtes Wärme- oder Kribbelgefühl. Eine ausführliche Studien-Einordnung liest du unter Bienengift Wirkung. Zu einzelnen Anwendungen gibt es eigene Beiträge: Bienengift bei Arthrose und Bienengift gegen Falten.
Anwendung: so wird die Creme benutzt
Eine erbsengroße Menge auf die saubere, trockene Haut geben und sanft einmassieren, meist ein- bis zweimal täglich. Nicht auf offene Wunden, gereizte Haut, Schleimhäute oder rund um die Augen auftragen. Nach dem Auftragen die Hände waschen. Wie schnell sich etwas tut, ist sehr unterschiedlich – ein Wärmegefühl tritt oft nach Minuten auf, alles andere braucht Geduld.
Patch-Test & Allergie: der wichtigste Schritt
Bienengift kann allergische Reaktionen auslösen. Wer auf Bienenstiche stark reagiert, sollte solche Produkte gar nicht verwenden. Alle anderen machen vor der ersten Anwendung einen Patch-Test: eine kleine Menge in die Armbeuge, 24 Stunden beobachten. Bei Rötung, Juckreiz oder Schwellung sofort abwaschen und verzichten. Im Zweifel ärztlichen Rat einholen.
Bienengift-Creme kaufen: dm, Rossmann oder Imker?
Reine Bienengift-Cremes sind ein Nischenprodukt. In Drogerien wie dm oder Rossmann sind sie nur selten und in wechselndem Sortiment zu finden. Die meisten kaufen online oder direkt beim Imker.
| Direkt vom Imker | nachvollziehbare Herkunft, oft kleine Manufaktur |
|---|---|
| Online (z. B. Bedrop) | größte Auswahl, bekannte Marken, Lieferung nach Hause |
| dm / Rossmann | reine Bienengift-Creme nur selten gelistet |
| Reformhaus / Apotheke | vereinzelt, eher höherpreisig |
Bedrop Bee Cream & „Höhle der Löwen“
Die bekannteste Bienengift-Creme ist die „Bee Cream“ der Marke Bedrop, die durch einen Auftritt bei „Höhle der Löwen“ bekannt wurde. Was an dem TV-Auftritt dran ist und wie die Erfahrungen ausfallen, steht ausführlich unter Bee Cream: Höhle der Löwen und Bienengift-Creme Erfahrungen. Tipps zu Bezug und Preis findest du im Ratgeber Bienengift-Creme kaufen.
Häufige Fragen zur Bienengift-Creme
Für was ist Bienengiftsalbe gut?
Sie wird zur Hautpflege und für ein wärmendes Gefühl an Muskeln und Gelenken beworben. Eine belegte Heilwirkung auf der Haut gibt es nicht – das Produkt ist ein Kosmetikum, kein Arzneimittel.
Was sagen Ärzte zu Bienengiftsalbe?
Viele Fachleute sehen den topischen Nutzen kritisch, weil das Bienengift die Hautbarriere kaum durchdringt. In der Apitherapie wird Bienengift dagegen injiziert und ärztlich begleitet – das ist etwas völlig anderes als eine Creme.
Hat dm oder Rossmann Bienengift-Creme?
Nur selten. Reine Bienengift-Cremes sind ein Nischenprodukt und in Drogerien meist nicht dauerhaft gelistet. Online und beim Imker ist die Auswahl größer.
Wie lange dauert es, bis Bienengift-Creme wirkt?
Ein leichtes Wärme- oder Kribbelgefühl tritt oft nach wenigen Minuten auf. Darüber hinaus sind die Erwartungen niedrig zu halten – belastbare Belege für eine tiefe Wirkung fehlen.
Ist Bienengift-Creme bei Bienenallergie gefährlich?
Ja, sie kann es sein. Wer auf Bienen- oder Insektenstiche allergisch reagiert, sollte solche Produkte nicht verwenden und im Zweifel ärztlichen Rat einholen.
Was ist der Unterschied zwischen Bee Cream und Bienengiftsalbe?
Inhaltlich kaum etwas – beide enthalten Bienengift. „Bee Cream“ ist vor allem ein Produkt- und Markenname (z. B. Bedrop), während „Salbe“ eine fettere Konsistenz beschreibt.
Was kostet Bienengift-Creme?
Je nach Marke und Menge liegen die Preise grob zwischen 15 und 40 Euro pro Tiegel. Sehr günstige Angebote sind beim Bienengift-Gehalt und der Herkunft oft weniger transparent.
Quellen & Studien
Dieser Beitrag stützt sich u. a. auf wissenschaftliche Fachliteratur (recherchiert über PubMed), Bieneninstitute und amtliche Stellen:
- Wehbe R et al. (2019): Bee Venom: Overview of Main Compounds and Bioactivities for Therapeutic Interests. Molecules 24(16):2997. ↩
- Carpena M et al. (2020): Bee Venom: An Updating Review of Its Bioactive Molecules and Its Health Applications. Nutrients 12(11):3360. ↩
- Zhang S et al. (2018): Bee venom therapy: Potential mechanisms and therapeutic applications. Toxicon 148:64–73. ↩
Weiterführende Quellen & Institutionen: